Frutas de Inverno com Creme



Tempo: 20 minutos

Grau de dificuldade: Fácil


Ingredientes

  • 2 ameixas pretas secas
  • 4 alperces secos
  • 1 colher de passas de uva
  • 1 pêra descascada aos pedaços
  • 1 maça reineta descascada
  • sumo de 1 laranja
  • 1 iogurte de soja natural
  • canela q.b


Preparação

  • Numa panela pequena, junta os frutos secos e o sumo de laranja. 

  • Aquece em lume médio. 

  • Entretanto, vai cortando a pêra para dentro do sumo.

  • Mistura e faz o mesmo com a maça. 

  • Cozinha em lume brando, tapado, durante 5 minutos. 

  • Destapa e deixa evaporar o sumo sem deixar colar.

  • Deixa arrefecer um pouco e junta o iogurte de soja. 

  • Junta canela a gosto.

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