Sumo de Folhas



Ingredientes

- 1 L de agua

- 2 folhas de couve

- 1 flor de abobora

- 3 flores de capuchinha

- 1 galho de salsa

- 1 punhado de brotos

- 1 limao



Modo de Prepare

No liqiiidificador, coloque todos os ingredientes, exceto o
limao, e bata bem. Passe pela peneira (se quiser com fibras,
nao passe). Adicione o suco de limao e sirva.



Obs: Se passar na peneira, utilize as fibras restantes em
farofas, ou outros pratos. 

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